"يعتقد الجميع أن منطقتهم هي الأسوأ."
بقلم لورا بايساس

صورة
رجل يعاني من حمى القش بجانب شجيرة مزهرة.

بدأ فصل الربيع في نصف الكرة الشمالي، وكذلك موسم الحساسية. وبينما يعني ذلك ارتفاع درجات الحرارة وتفتح الأزهار والأشجار، فإنه يعني أيضًا وصول العطس والسعال المزعجين الناتجين عن مسببات الحساسية الموسمية الشائعة مع تلك البراعم. وبينما تكون أي منطقة تنمو فيها النباتات عرضة لحبوب اللقاح المختلفة ونبات الرجيد، تبدو بعض المدن والمناطق في الولايات المتحدة سيئة السمعة لمرضى الحساسية.
يقول الدكتور روبرت زيمبل، رئيس قسم الحساسية في شبكة ليهاي فالي الصحية في بنسلفانيا، لمجلة بوبيولار ساينس: "يعتقد الجميع أن منطقتهم هي الأسوأ لأن الكثير من الناس يعانون من الحساسية".

ما هي أسوأ المدن من حيث انتشار الحساسية؟
أصدرت مؤسسة الربو والحساسية قائمتها السنوية "عواصم الحساسية" في مارس. يعتمد التقرير على بيانات من أكثر 100 منطقة حضرية اكتظاظًا بالسكان في البلاد، حول معدلات حبوب لقاح الأشجار والأعشاب والأعشاب الضارة على مدار العام، واستخدام أدوية الحساسية المتاحة دون وصفة طبية، بالإضافة إلى توافر أخصائيي الحساسية/المناعة المعتمدين.

أفضل ١٠ مدن لهذا العام هي:

ويتشيتا، كانساس
نيو أورلينز، لويزيانا
أوكلاهوما سيتي، أوكلاهوما
تولسا، أوكلاهوما
ممفيس، تينيسي
ليتل روك، أركنساس
رالي، كارولاينا الشمالية
ريتشموند، فرجينيا
غرينفيل، كارولاينا الجنوبية
غرينزبورو، كارولاينا الشمالية

موسم الحساسية على قدم وساق، وإذا كانت أعراضك أسوأ من المعتاد، فأنت لا تتخيل ذلك! تبدأ أعراض الحساسية مبكرًا، وتستمر لفترة أطول، وتؤثر على عدد أكبر من الناس من أي وقت مضى،" تقول الصيدلانية ستاسيا وودكوك لمجلة Popular Science. "تُظهر بيانات جديدة من GoodRx أن طلبات صرف أدوية الحساسية الموصوفة طبيًا بلغت أعلى مستوياتها في هذا الوقت من العام منذ ست سنوات. في الواقع، تشهد طلبات صرف ما يقرب من 75 من أشهر أدوية الحساسية ارتفاعًا حادًا، ولا تزال في ازدياد."

لماذا تكون بعض الأماكن أسوأ من غيرها؟
هناك عدة عوامل تجعل منطقة ما شديدة العطس وعرضة لبعض مسببات الحساسية. أحدها هو عدد الأيام الخالية من الصقيع، والتي نشهدها الآن، ويعود ذلك أساسًا إلى تغير المناخ.
يقول زيمبل: "إذا قلّت أيام الصقيع، فستحصل على أيام أكثر لنمو النباتات وإنتاج حبوب اللقاح". ويضيف: "تميل المدن الكبرى إلى التجمع حول الجنوب الشرقي، ووسط المحيط الأطلسي، والغرب الأوسط. لذا، يتعلق الأمر بتوزيع نمو النباتات والوقت اللازم لنموها".

يمكن أن يؤثر تلوث الهواء في منطقة ما أيضًا على أي شيء يتعلق بالمجاري الهوائية. فبينما قد يعني العيش بجوار طريق سريع أو في بيئة حضرية تهيجًا أقل من حبوب اللقاح ونمو النباتات، فإن التلوث الناجم عن المركبات الآلية يمكن أن يسبب مشاكل أيضًا. كما يمكن أن يؤثر تأثير جزيرة الحرارة الحضرية - حيث تحبس الأسطح المعبدة في المدن الحرارة وترفع درجة الحرارة - على التنفس.
يقول زيمبل: "قد يبدو من غير المنطقي أننا نحتاج أحيانًا إلى زراعة المزيد من الأشجار لتقليل أعراض حساسية الأشجار". "ولكن في بعض الأحيان هذا هو الحال."

بالنسبة لسكان الضواحي أو المناطق الريفية، تلعب التضاريس الجغرافية المحيطة بهم دورًا مهمًا. يعالج زيمبل المرضى في وادي ليهاي بولاية بنسلفانيا. يقع الوادي في جبال الأبلاش، ويضم أيضًا ثالث أكبر منطقة حضرية في الولاية.
يقول زيمبل: "ببساطة، أحد التفسيرات التي نسوقها غالبًا هو أننا في هذا الوادي. حيث تستقر حبوب اللقاح هنا وتتجمع وتؤثر علينا لفترة أطول، بدلًا من المرور عبره والانتقال إلى مناطق أخرى".

كيفية اختيار دواء الحساسية المناسب
أولًا وقبل كل شيء، استشر طبيبك أو الصيدلي قبل البدء بأي دواء. يعتمد العلاج الأمثل على الأعراض، وتكرار حدوثها، وشدتها، وعوامل شخصية كالعمر.
تنقسم علاجات الحساسية بشكل رئيسي إلى ثلاث فئات رئيسية: مضادات الهيستامين، والكورتيكوستيرويدات الأنفية، ومزيلات الاحتقان. لكل منها آلية عمل مختلفة، والعديد منها متوفر بدون وصفة طبية، ولكن بعضها قد يتطلب وصفة طبية.

بالنسبة لمن يعانون من أعراض حساسية تظهر أحيانًا فقط - كما هو الحال خلال موسم حبوب اللقاح أو بعد التواجد حول الحيوانات الأليفة - يوصي وودكوك بمضادات الهيستامين الفموية مثل لوراتادين (كلاريتين).
يقول وودكوك: "هذه الأدوية فعالة في علاج العطس وسيلان الأنف وحكة أو سيلان الدموع في العينين، وعادةً ما تبدأ مفعولها في غضون ساعات قليلة. وإذا كنت بحاجة إلى راحة أسرع، فإن بخاخات الأنف المضادة للهيستامين مثل أزيلاستين (أستيلين) يمكنها أن تبدأ في تخفيف الأعراض في غضون 15 دقيقة فقط".

يمكن لمن يعانون من أعراض أكثر استمرارًا ويومية الاستفادة من بخاخات الكورتيكوستيرويد الأنفية مثل بروبيونات فلوتيكازون (فلوناز) أو موميتازون (نازونيكس).
يقول وودكوك: "تستهدف هذه الأدوية التهاب الأنف واحتقانه، ولكن قد يستغرق الأمر ما يصل إلى أسبوعين للوصول إلى فعاليتها الكاملة". بالنسبة للحساسية الموسمية، يُنصح ببدء استخدام بخاخ أنفي ستيرويدي قبل أسبوعين من ظهور الأعراض عادةً. يمكنك أيضًا دمج الستيرويد الأنفي مع مضاد هيستامين فموي لبضعة أسابيع لإتاحة الوقت للبخاخ الأنفي ليحقق مفعوله الكامل مع الحفاظ على السيطرة على الأعراض.

في حين أن مزيلات الاحتقان قد تساعد في علاج احتقان الأنف الناتج عن بعض مواسم الحساسية، إلا أنها لا تُزيل الحساسية نفسها.
"تُحفظ مزيلات الاحتقان الفموية، مثل السودوإيفيدرين (سودافيد)، في الصيدليات. كما تُضاف غالبًا إلى مضادات الهيستامين الفموية في أقراص مُركبة، مثل لوراتادين/سودوإيفيدرين (كلاريتين-د). تعمل بخاخات الأنف المُزيلة للاحتقان، مثل أوكسي ميتازولين (أفرين)، بسرعة على تقليل تورم الأنف وفتح المجاري الهوائية،" كما يقول وودكوك. "ولكن لا يجب استخدام بخاخ الأنف المُزيل للاحتقان لأكثر من 3 أيام متتالية لتجنب الاحتقان الارتدادي الذي قد يصعب علاجه."

المصدر